Biruni Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi uzmanları, asitli gıdaların ardından hemen diş fırçalamanın zararlarını vurguluyor. Prof. Dr. Naime Bilinç Bulucu, sık asitli içecek tüketenlerin dikkat etmesi gereken önemli uyarılarda bulunuyor.
Uzmanlar, diş minesinin asitli gıdalar sonrası oldukça hassaslaştığını ve hemen fırçalamanın mine aşınmasını artırabileceğini belirtiyor. Asitli yiyecek ve içecek tüketirken, diş fırçalamak için en az 1 saat beklenmesi öneriliyor.
Diş sağlığını korumak adına, tüketim sonrası ağız çalkalama veya su içme gibi basit yöntemler öneriliyor. Bu tavsiyeler günlük yaşam alışkanlıklarını değiştirerek, daha sağlıklı dişler sağlamayı amaçlıyor.
Bu uyarılar aynı zamanda yurt dışında yaşayan kişiler için de önemli olup, uluslararası öğrenci ve göçmenlerin dikkat etmesi gereken sağlık önlemleri arasında yer alıyor.
Kaynak: [Kaynak](https://www.cnnturk.com/yerel-haberler/istanbul/asitli-gidalarin-ardindan-dis-fircalamak-mine-asinmasini-artirabiliyor-3429566)